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速效纤腰平腹5步按摩法(图)
福建女人网（fjlady.com），作者：佚名 ， 时间：2007-4-16涂纤体膏最好配合正确的按摩手势，才会有事半功倍的效果，因为按摩不但是被动的运动，更有助于排毒、同淋巴，令水肿和脂肪消失。
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step1:顺时针在腹部打圈后，按压肚脐。 |
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step2:在相同位置用指腹以旋转方式揉按。 |
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step3:用双手于腰侧由外向内推按。 |
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step4:用双手握拳置腹自外向内推。 |
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step5:以指尖从肚脐位置向下推按。 |
优雅世界，品味生活！ 文章来源：福建女人网-eNet硅谷动力
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