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4建议帮你远离结婚导致的肥胖(组图)
福建女人网（fjlady.com），作者：佚名 ， 时间：2007-7-15
陷阱1 在家的时间多过外出时间。(新浪伊人风采配图 来源：浙江在线)
结婚后，以前的单身生活发生改变，女人的体形似乎也在改变，结婚让女人的身材开始走样，为什么？看看下面的肥胖陷阱就明白了。
因为已经成了夫妻，很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步，不用安排约会，运动量大大减少，甚至没有。
建议：晚饭后在楼下打球，或者周末出去郊游 Happy 一下，户外双人锻炼相信会更加开心。
以往单身的时候，三餐可能食不定时，也可能随随便便面包一个或方便面一碗就当作一餐。共同生活后，妻子一般都会承担起照顾丈夫的起居饮食，终结 “ 衣食随性 ” 的日子。而两个人做饭吃饭，一起有说有笑会分外开心，心情好，胃口就好，体重更容易上升。
建议：不要在茶桌上摆满零食，最好在看电视时做健身动作。双人合作锻炼方法不仅会让你全身心地放松了，还会锻炼到你全身的肌理协调性和柔韧性，而且会充满乐趣……
优雅世界，品味生活！ 文章来源：福建女人网-中国美容时尚报
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