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美体：舞动盛夏 舍宾让你优雅并美丽(组图)
福建女人网（fjlady.com），作者：佚名 ， 时间：2007-7-30
激情夏日 舞动美体(新浪伊人风采配图，来源：瑞丽女性网)
夏日是个运动激情洋溢的季节，在健身运动中享受大汗淋漓，是一种极致的感觉。不要以为健身就是冰冷的器械、重复的动作，舞蹈给健身房加入了新的美感，这也是健身舞形成时尚的重要原因。
而对于女人来说，最重要的是，这些健身舞蹈能培养协调能力和气质。杨媚说，通过舞蹈课程，女性在表现自己的同时培养了自信和气质，这是其他运动无法比拟的。
舍宾，优雅并美丽着
Shaping中文译成“舍宾”，指的是形体雕塑，起源于俄罗斯，这一运动体系的创立时间不长，却成为唯一以其系统专利许可权进行跨国连锁发展的运动项目， 坊就是广州最早引入此项运动专利的会所。虽然舍宾已经不是什么新鲜项目，但每到夏季，专业教练总会不厌其烦地向会员推荐这一项目，因为在他们心目中，舍宾确实是一种让女人在优雅中美丽起来的健身项目。
与其它健身项目相比，舍宾更为舒缓和优雅，能让你在灼人的夏季中感受到一种恬静。
据芙蓉坊美容美体中心的健身主管杨媚介绍，舍宾的目的在于形体训练，集合了舞蹈、体操、健美、时装、模特等专业的训练方法于一身，具有极强的艺术性和丰富的表现力，是不少模特培训班的辅助课程。“除了有纤体瘦身的功效，舍宾还加入了形体语言训练，使锻炼者的外形和内在气质同时得到提高。”
优雅世界，品味生活！ 文章来源：福建女人网-信息时报
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