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美体：小S纤腰细腿运动秘方(组图)
福建女人网（fjlady.com），作者：佚名 ， 时间：2007-9-13
小S生产以后仍拥有优美的身材(新浪女性配图，来源：新浪娱乐)
细腿运动
坐姿曲髋。这个动作是用来燃烧大腿脂肪的。端坐在椅子上，收腹，深呼吸，同时抬高左膝高过腰部，保持5到10秒。再换右侧，重复5次。
细腿秘诀：抬腿拉伸
抬腿也是消除腿部水肿的好方法！做完腿部运动后，把腿伸直靠在墙上，与身体成九十度，最少要抬腿十五分钟才会有效果。但千万不要举得太久。
优雅世界，品味生活！ 文章来源：福建女人网-新浪女性
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