| 本类新闻 |
 睡眠保养法 肌肤新生了 |
| 美容心得：有效保湿12个秘. |
| 整容：熟女订制一个年轻化. |
| 年龄不同 瘦身不同 |
| 初秋六大方案 迅速白回来 |
| 30岁美女留住18岁光泽3招 |
| 护肤：6个小绝招让睫毛快速. |
| 护肤：最经济实用的美容偏. |
| 护肤：熬夜美人的4个奇效养. |
| 常在夜灯下 女性易患乳腺癌. |
| 容颜 |
| 唇妆打底：化妆技巧的升级. |
| 减龄发型术：立刻回复青春. |
| 美容心得：有效保湿12个秘. |
| 整容：熟女订制一个年轻化. |
| 年龄不同 瘦身不同 |
| 初秋六大方案 迅速白回来 |
| 30岁美女留住18岁光泽3招 |
| 护肤：6个小绝招让睫毛快速. |
| 护肤：最经济实用的美容偏. |
| 护肤：熬夜美人的4个奇效养. |
| 服饰 |
| 组图：秋冬超流行发饰 熟女. |
| 小丽搭配：秋装加点黑优雅. |
| 组图：最适合约会 淑女条纹. |
| 组图：明星装扮 曝光章子怡. |
| 组图：明星装扮 男人最厌恶. |
| 组图：明星装扮 孩子气VS女. |
| 小丽搭配：牛仔裤应季变穿. |
| 组图：明星装扮 上装+饰品. |
| 组图：明星装扮 简单加一件. |
| 夏末：1件条纹小衫 8种养眼. |
| 塑身 |
| 疾走健身 穿个马甲减肥快(. |
| 美体：9个减了会上瘾的减肥. |
| 美体：简易有效的运动方法(. |
| 美体：小S纤腰细腿运动秘方. |
| 美体：专家点评张伯芝产后. |
| 减肥有秘招：呼拉圈新玩法(. |
| 世界速度最快的减肥方法(组. |
| 减肥课堂：三妙招 大腿必瘦. |
| 公司白领减肥方法大汇总 |
| 秋天一吃必胖的5类食物(组. |
| 情感 |
| 情趣话题：狐狸精媚倒男人. |
| 激发性趣：最适合中国人的3. |
| 我们经营堕落的“功利婚姻. |
| 口述：合租男人填补了我暗. |
| 劫难：黑道大哥霸道强吻让. |
| 婚外恋：男人是身心分离的. |
| 隐私：不敢相信我的爱情输. |
| 隐私：留下婚外体验的激情. |
| 口述：妻子背着我偷偷玩裸. |
| 口述；在丈夫怀里我却叫着. |
| 首页 >> 容颜 >> 护肤绝技 |
| 护肤绝技 | 时尚妆容 | 名人谈美丽 | 美发护养 | 香氛世界 | |
睡眠保养法 肌肤新生了
福建女人网（fjlady.com），作者：佚名 ， 时间：2007-9-18
常常听人说“美容觉”真的很重要！但是怎么保养让肌肤更高人一等？掌握夜间肌肤修复的黄金时段作好保养，把肌肤一直KEEP在最巅峰的完美状态。
选择睡眠保养法的3个原因
原因1─代谢循环最优
不论中医或西医都强调夜间11点到凌晨2点的黄金修复时间，因为这是细胞代谢最快的时段，所以能加速把老废的物质排出。在这时段加强保养，效果绝对事半功倍。
原因2─吸收力最强
夜晚因为出油量较白天稀少，相对保养品的吸收能力好得许多，这时候擦上养分较高的乳霜，加乘肌肤修复和吸收养分的能力，大幅提升美肌能量。
原因3─修复力最高
夜晚因为没有了紫外线或灰尘等外在因素的影响，在加上夜间肌肤体温偏高，毛孔扩张等因素，保养品的成分容易被肌肤“吃进去”，隔天一觉醒来肌肤自然就变好了许多！
v
优雅世界，品味生活！ 文章来源：福建女人网-elle
【大 中 小】【打印】【关闭】
 发给好友 |
 我要报错 | 
投稿给我们 |  加入收藏 | 
返回顶部 |