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美体:4动作让小腹平坦如少女(组图)
福建女人网(fjlady.com),作者:佚名 ,  时间:2007-9-2

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4动作让小腹平坦如少女

  先平躺,然后尽量起身,用左肘碰右膝盖,用右肘碰左膝盖。

  执行要点:用力抬起上身。

 


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